Mes félicitations, car si tu lis cet article, alors c’est que tu as probablement terminé ta période d’examens 🥳
Vient maintenant le temps de te vider la tête de penser à autre chose (enfin !)
Tu trouveras ci-dessous une liste de 6 choses à faire après cette période éprouvante.
Faire passer le temps... avant les résultats
Entrons directement dans le vif du sujet. Cette looongue période d’attente entre le moment où tu termines les examens et les résultats… je la connais 😣 Tu crois que ça y est, tout est derrière toi, et oupsi… un nouveau stress apparait « j’ai réussi ou paaaaas ?? 🥺 »
Je me rappelle lorsque j’attendais les résultats du BAC, j’ai passé la semaine à regarder des films d’horreur pour me faire peur ! 😅 Certes, j’avais du mal à m’endormir, mais je pensais très rarement à cette belle journée du 6 juillet (qui est aussi mon anniversaire. Tu imagines, j’ai eu les résultats de mon brevet, bac, licence psy et bts, le jour de mon anniv’ 🤡).
Bref ! Tout ce blabla pour te dire de ne pas passer ton temps à cogiter. Il y aura certes des moments où tu y penseras un peu, et c’est normal. Mais fais un maximum ce que tu aimes afin de te changer les idées. Le temps passera bien plus vite ! 🤗
Prend soin de soi
Maintenant que les révisions ne te prennent plus tout ton temps, accorde toi des moments rien que pour toi, pour te chouchouter tant moralement que physiquement : un petit massage, de la méditation, des petits soins… 🥰 Ton corps et ton esprit ont subit une petite (voire grosse) pression. Il convient maintenant d’en prendre soin 🤍
Fais la grasse matinée, repose toi, chill...
Terminé le manque de sommeil pour réviser, tu peux à présent t’accorder quelques grasses matinées et/ou faire des siestes ☁ Tu peux aussi en profiter pour rattraper tes séries , ou encore tes lectures… 🥰 accorde toi des temps OFF pour te reposer.
Fais du tri
Ce point est tellement négligé 
et pourtant ! Si tu ne le sais pas encore, faire le tri vide incroyablement l’esprit. Et ça fait du bien !
Personnellement, lorsque je ne suis pas de bonne humeur, ou que j’ai besoin de me vider la tête, je fais du tri chez moi, et ça va beaucoup mieux ! 
Tu peux trier ta chambre si tu vis chez tes parents, chaque pièce de ton appartement, tes vêtements… ce que tu veux ! Si tu ne l’a jamais fais, essaye et tu m’en diras des nouvelles ! 
Déconnecte, meme si tu ne pars pas en vacances
Partir en vacances n’est pas au programme pour toi cette année ? Ce n’est pas grave. Il y a très certainement des endroits non loin de chez toi qui peuvent te permettre de te ressourcer : la mer (chanceux !), la montagne, la forêt, des points d’eau, des parcs…🌼 Je suis certaine que nous avons tous, à quelques minutes de chez nous, des petits coins de paradis dont nous ne pensons que très rarement. Et nous négligeons bien trop souvent les effets positifs que les moments passés en pleine nature peuvent produire 🍃
Sois fier.e de toi
Je pense que c’est la chose la plus importante ! Tu peux être fier.e de toi et de tout le chemin que tu as parcouru lors de cette année plus que difficile pour ce qui était de gérer ses études 👏 J’espère que tu l’es, sincèrement. 🤍
Donc n’hésite pas à trinquer avec des amis ou ta famille pour cette année scolaire qui se termine et d’avoir tenu jusqu’au bout ! 🥂 (Surtout maintenant que les terrasses ré ouvrent 😉) Toutes mes félicitations ! 🎉
